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“三个一百就是一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个上下蹲。”
谭方林开口解释。
“啊,这么多。”
有人开口抱怨道,面露苦色。
也不理会众人是什么表情,现在就受不了了,这才哪到哪啊。
对他们孙勇是不可能手下留情的,别听连长现在说会提前五天告知他们,但是他心里怎么想的谁也不知道,有可能下一秒连长就会让他们进行比赛,这种事情连长他也不是没有做过。
孙勇想起了自己在新兵连的那些往事,那段适应的时间可以说是最难熬的,但是也是他军旅的开端,想在在回想起来,都是一幕幕难忘的回忆。
“所有人,五公里越野。”
“跑步,走。”
听到命令,众人双手置于腰间,十人成行,一字队列排开,要是不论实战能力,但从气质上来看,几人已经有一点军人的样子了。
本来班里最闹腾的陈嘉利、王铁牛这次居然也出奇的配合。
从他们的话中所表达的意思是,自己这次要好好努力,要为班级争光,但是听到秦凡的耳朵里的确实上次整蛊别人,这次怕得了最后一名,遭到其他班的打击报复。
“一二一,一二一。”
“一二三四!”
“一!二!三!四!”
所有人此时,估计也只有秦凡是心里早就乐开了花。
“这种训练以后就应该越多越好。”
这次比的依然是团体赛,所以队形很重要。
孙勇在前面打头阵,谭方林在后面殿后。
一个是控制众人的速度,一个是保证不然任何一个人掉队。
这是团体赛,要是有一人跑不完全程,又或者是没能与他们保持队形,让他们依然是零分。
滴答滴答。
豆大的雨点冲出厚重的云层,直挺挺的往地面砸去,落在地面上,被砸的四分五裂。
新兵连战士依旧在训练场上训练,雨水打在他们身上,将身上的军装贴着身体,严严实实的包裹住了,结实的厚实的胸膛,宽宽的肩膀,身上有一种力量的性感。
蹬蹬蹬。
众人整齐划一的步伐,踏在训练场上,翻起一阵泥水,洒落在眼睛、嘴角周围。
狂风呼啸,让本就湿漉漉的身体感觉到更加寒冷。
要说不苦是不可能的,但是这一切,在踏入军营的那一刻,众人也就已经有了心理觉悟。
雨天训练也是训练的一部分,敌人并不会因为天气恶劣就会放弃进攻你的打算。
恰恰相反,特别是当你意志力松懈的时候,敌人会悄悄的潜入你的身边,抽出腰间锋利的刀刃,伸向你的咽喉,在你不经意间割破你的脖子,给予你致命的一击。
所以,任何突发情况都要考虑进去,都要主动去适应,包括以后下雪天等情况,都要正常训练。
但是即使是这样,面对第一次在这种条件下训练,还是有人有些顶不住,三班队伍最后面,已经开始有人脚步虚浮,速度渐渐慢了下来。
谭方林伸出手,轻轻顶住他的后腰,速度加快,给予他力量支持。
感受到班干的腰间传来的力量,感觉好受了许多,心里默默告诫自己,坚持,坚持,再坚持,不能给三班丢人。
在大家相互扶持下,三班依旧稳稳保持队形。
余光一憋,感受除了他、孙勇和谭方林以外,众人的体力都在一点一点流逝,秦凡高声唱到:
“一二三四一二三四像首歌。”
“绿色军营绿色军营教会我。”
“唱得山摇地也动唱得花开水欢乐。”
“一呀么一呀么一呀么一一把钢枪交给我。”
“二呀么二呀么二呀么二二话没说为祖国。”
“三呀么三三军将士苦为乐。”
......
大伙本来浑浊的眸子瞬间一亮,都被秦凡的军歌感染,三班十人顿时感觉变成了一个整体,变成了一个人,只要有一个人掉队,那就代表他们是失败的,众人情不自禁,跟着秦凡放声歌唱。
“啊切。”
何运晨揉了揉鼻子,双手拿着毛巾,将头发的水弄干。
回到宿舍,众人洗了一个热水澡,宛如从地狱回到了天堂,皮肤每个细胞贪婪的感受着热水的温度,将刚刚的疲惫都一扫而空。
在这温差巨大的变化之下,有不少人都徘徊在感冒与发烧的边缘。
这种天气的训练模式,对于已经有好几年的军旅生涯的老兵们来说简直就是家常便饭。
谭方林给每个人都冲泡了感冒药,将水壶递到每个人的面前。
秦凡对于这点训练程度根本不够看的,要不是班长担心他们有些适应不了,他都想主动要求加练。
即使这样还是接过水壶,将里面的感冒药一饮而尽。
注意到秦凡的状态与其他人不同,根本没有一点疲惫的感觉,孙勇也是有些暗暗吃惊。
“这小子的身体素质还真是不错啊,感觉跟一般老兵都已经不相上下了。”
忽然间又想起,好像自己每每在这小子面前,都快已经没有班长的架子了,自己每次出风头都是因为这小子,看他一脸没事人的模样,顿时一种莫名的情绪涌上心头。
“秦凡,看你的样子,怎么训练不够?”
秦凡一愣,听到孙勇说的话感到有些莫名其妙。
没等秦凡反应过来。
滴滴滴。
三声哨响。
“秦凡今天晚上就先给大家演示一下什么叫三个一百。”
本来还在纳闷着呢,听到孙勇这样说,顿时来了精神,从椅子上跳了起来,立正,回答道:“是。”
孙勇嘴角显现出一抹不易让人察觉的冷笑。
“俯卧撑准备。”
听到班长发号施令,秦凡立马蹲下身子,双手撑着地板,挺直身板,与地面成一个三角型,每一块肌肉都绷的紧紧的。
看到秦凡标准的姿势,孙勇本来想着要是这家伙始终调整不好身子,那就让他一直撑着,知道他体力不支为止,因为本身这个姿势对核心力量的要求就很高,用不了几分钟,腹部就会传来酸痛的感觉。
可是看到秦凡现在的样子,纵使是孙勇,也挑不到半点毛病。
“一百个俯卧撑准备。”
微微移动一下肩膀的距离,调节到最佳位置。
“开始。”
一声令下,秦凡双手一弯,身子猛的向下一沉,将肩膀与手肘处持平,再一用力直起身子,做完一个来回,每一步都十分到位。
整个过程下来,孙勇估摸着用了一秒左右,这个速度在部队来说已经算是十分惊人的了。
当初他们刚进新兵连的时候,是要求两分钟要做六十个才算及格,现在秦凡几乎是一秒一个,速度整整翻了一倍。
对于这些新兵,刚刚开始的要求是让他们慢一些,注重的是训练他们的动作,可是看秦凡这个架势根本就不用孙勇在指导些什么。
孙勇也是有些故意刁难一下秦凡,秦凡做三个他才数一下。
“哎,我刚刚数到几来着?”
数到快五十,孙勇忽然来这么一问。
“算了,忘了忘了,重新再输过吧。”
王铁牛,陈嘉利瞬间投来鄙夷的目光,却不敢出声。
秦凡仿佛听不到刚刚孙勇说的话一般,至若惘然,依然保持着原来的速度,对于秦凡来说,能让他锻炼的更多他高兴还来不及呢。
看到秦凡满不在乎的样子,孙勇也有些索然无味,秦凡每做两个他才数一个。
就这样一来二去,等孙勇真正数到一百个的时候,实际上秦凡已经做了三百个不止。
众人咋了咋舌。
这家伙真的是人吗。
秦凡跳了起来,揉了揉胳膊,一脸意柔未尽的模样,望着孙勇,好像在说,班长我还没练够呢。
孙勇也是吃了一惊。
一口气做三百个,他自问他也不是做不到,但是昨晚后胳膊肯定已经他不起来了,像秦凡这样云淡风轻的他根本就做不到。
“班长,继续啊。”
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“啊,这么多。”
有人开口抱怨道,面露苦色。
也不理会众人是什么表情,现在就受不了了,这才哪到哪啊。
对他们孙勇是不可能手下留情的,别听连长现在说会提前五天告知他们,但是他心里怎么想的谁也不知道,有可能下一秒连长就会让他们进行比赛,这种事情连长他也不是没有做过。
孙勇想起了自己在新兵连的那些往事,那段适应的时间可以说是最难熬的,但是也是他军旅的开端,想在在回想起来,都是一幕幕难忘的回忆。
“所有人,五公里越野。”
“跑步,走。”
听到命令,众人双手置于腰间,十人成行,一字队列排开,要是不论实战能力,但从气质上来看,几人已经有一点军人的样子了。
本来班里最闹腾的陈嘉利、王铁牛这次居然也出奇的配合。
从他们的话中所表达的意思是,自己这次要好好努力,要为班级争光,但是听到秦凡的耳朵里的确实上次整蛊别人,这次怕得了最后一名,遭到其他班的打击报复。
“一二一,一二一。”
“一二三四!”
“一!二!三!四!”
所有人此时,估计也只有秦凡是心里早就乐开了花。
“这种训练以后就应该越多越好。”
这次比的依然是团体赛,所以队形很重要。
孙勇在前面打头阵,谭方林在后面殿后。
一个是控制众人的速度,一个是保证不然任何一个人掉队。
这是团体赛,要是有一人跑不完全程,又或者是没能与他们保持队形,让他们依然是零分。
滴答滴答。
豆大的雨点冲出厚重的云层,直挺挺的往地面砸去,落在地面上,被砸的四分五裂。
新兵连战士依旧在训练场上训练,雨水打在他们身上,将身上的军装贴着身体,严严实实的包裹住了,结实的厚实的胸膛,宽宽的肩膀,身上有一种力量的性感。
蹬蹬蹬。
众人整齐划一的步伐,踏在训练场上,翻起一阵泥水,洒落在眼睛、嘴角周围。
狂风呼啸,让本就湿漉漉的身体感觉到更加寒冷。
要说不苦是不可能的,但是这一切,在踏入军营的那一刻,众人也就已经有了心理觉悟。
雨天训练也是训练的一部分,敌人并不会因为天气恶劣就会放弃进攻你的打算。
恰恰相反,特别是当你意志力松懈的时候,敌人会悄悄的潜入你的身边,抽出腰间锋利的刀刃,伸向你的咽喉,在你不经意间割破你的脖子,给予你致命的一击。
所以,任何突发情况都要考虑进去,都要主动去适应,包括以后下雪天等情况,都要正常训练。
但是即使是这样,面对第一次在这种条件下训练,还是有人有些顶不住,三班队伍最后面,已经开始有人脚步虚浮,速度渐渐慢了下来。
谭方林伸出手,轻轻顶住他的后腰,速度加快,给予他力量支持。
感受到班干的腰间传来的力量,感觉好受了许多,心里默默告诫自己,坚持,坚持,再坚持,不能给三班丢人。
在大家相互扶持下,三班依旧稳稳保持队形。
余光一憋,感受除了他、孙勇和谭方林以外,众人的体力都在一点一点流逝,秦凡高声唱到:
“一二三四一二三四像首歌。”
“绿色军营绿色军营教会我。”
“唱得山摇地也动唱得花开水欢乐。”
“一呀么一呀么一呀么一一把钢枪交给我。”
“二呀么二呀么二呀么二二话没说为祖国。”
“三呀么三三军将士苦为乐。”
......
大伙本来浑浊的眸子瞬间一亮,都被秦凡的军歌感染,三班十人顿时感觉变成了一个整体,变成了一个人,只要有一个人掉队,那就代表他们是失败的,众人情不自禁,跟着秦凡放声歌唱。
“啊切。”
何运晨揉了揉鼻子,双手拿着毛巾,将头发的水弄干。
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在这温差巨大的变化之下,有不少人都徘徊在感冒与发烧的边缘。
这种天气的训练模式,对于已经有好几年的军旅生涯的老兵们来说简直就是家常便饭。
谭方林给每个人都冲泡了感冒药,将水壶递到每个人的面前。
秦凡对于这点训练程度根本不够看的,要不是班长担心他们有些适应不了,他都想主动要求加练。
即使这样还是接过水壶,将里面的感冒药一饮而尽。
注意到秦凡的状态与其他人不同,根本没有一点疲惫的感觉,孙勇也是有些暗暗吃惊。
“这小子的身体素质还真是不错啊,感觉跟一般老兵都已经不相上下了。”
忽然间又想起,好像自己每每在这小子面前,都快已经没有班长的架子了,自己每次出风头都是因为这小子,看他一脸没事人的模样,顿时一种莫名的情绪涌上心头。
“秦凡,看你的样子,怎么训练不够?”
秦凡一愣,听到孙勇说的话感到有些莫名其妙。
没等秦凡反应过来。
滴滴滴。
三声哨响。
“秦凡今天晚上就先给大家演示一下什么叫三个一百。”
本来还在纳闷着呢,听到孙勇这样说,顿时来了精神,从椅子上跳了起来,立正,回答道:“是。”
孙勇嘴角显现出一抹不易让人察觉的冷笑。
“俯卧撑准备。”
听到班长发号施令,秦凡立马蹲下身子,双手撑着地板,挺直身板,与地面成一个三角型,每一块肌肉都绷的紧紧的。
看到秦凡标准的姿势,孙勇本来想着要是这家伙始终调整不好身子,那就让他一直撑着,知道他体力不支为止,因为本身这个姿势对核心力量的要求就很高,用不了几分钟,腹部就会传来酸痛的感觉。
可是看到秦凡现在的样子,纵使是孙勇,也挑不到半点毛病。
“一百个俯卧撑准备。”
微微移动一下肩膀的距离,调节到最佳位置。
“开始。”
一声令下,秦凡双手一弯,身子猛的向下一沉,将肩膀与手肘处持平,再一用力直起身子,做完一个来回,每一步都十分到位。
整个过程下来,孙勇估摸着用了一秒左右,这个速度在部队来说已经算是十分惊人的了。
当初他们刚进新兵连的时候,是要求两分钟要做六十个才算及格,现在秦凡几乎是一秒一个,速度整整翻了一倍。
对于这些新兵,刚刚开始的要求是让他们慢一些,注重的是训练他们的动作,可是看秦凡这个架势根本就不用孙勇在指导些什么。
孙勇也是有些故意刁难一下秦凡,秦凡做三个他才数一下。
“哎,我刚刚数到几来着?”
数到快五十,孙勇忽然来这么一问。
“算了,忘了忘了,重新再输过吧。”
王铁牛,陈嘉利瞬间投来鄙夷的目光,却不敢出声。
秦凡仿佛听不到刚刚孙勇说的话一般,至若惘然,依然保持着原来的速度,对于秦凡来说,能让他锻炼的更多他高兴还来不及呢。
看到秦凡满不在乎的样子,孙勇也有些索然无味,秦凡每做两个他才数一个。
就这样一来二去,等孙勇真正数到一百个的时候,实际上秦凡已经做了三百个不止。
众人咋了咋舌。
这家伙真的是人吗。
秦凡跳了起来,揉了揉胳膊,一脸意柔未尽的模样,望着孙勇,好像在说,班长我还没练够呢。
孙勇也是吃了一惊。
一口气做三百个,他自问他也不是做不到,但是昨晚后胳膊肯定已经他不起来了,像秦凡这样云淡风轻的他根本就做不到。
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