正文第一千八百四十六章

　　正文第一千八百四十六章
　　作者大人这段时间，没怎么看大超市的购物软件，没有买东西。有家人去市场早市买食物，在几个网络商城购物，让家里的物资不少。不过，前些天有看一看大超市的购物程序，想买一些家里需要用的物品。
　　今年五月的前二十几天里，作者大人陆续吃了几十斤的黄瓜，香蕉，西红柿，草莓，樱桃等蔬果，有的时候，还有以甩货价格买的牛油果和大芒果等。因为家人几乎每天都去快餐店取双人份的早餐，然后去市场购买新鲜的食材，所以这个月里主要以素餐为主，有肉餐为辅，每天吃很充足的新鲜蔬果，推荐量的蛋白质也达标，夜宵吃的很少，半夜一两点就困了，也就休息了。生活作息有些调整，这个月的上午八九点醒来，擦地清洁，吃早餐，喝咖啡，回屋用手机忙重要的事情，中午做菜，然后吃饭，看电视，下午刷锅刷碗和整理台面，
　　在下午的四五点，会睡一觉，晚上七点多醒来，去客厅吃些水果，喝点饮料，再回屋忙自己的事情。每天都有挺多的蔬果，夜宵量没有多少，健康的餐饮搭配和吃饭习惯，比总吃油炸食品和烤鸭架，去饭店吃荤菜，夜宵吃的挺多的餐饮结构，要健康太多了。虽然身体仍然肥胖，并没有减重，但状态明显好于前段时间，要相信科学和养生。
　　这二十几天，作者大人除了过生日那天吃的椒盐鸭架，一个鸭架子都没买，有家人监督，不让买的，觉得没什么营养，就是一点肥皮，然后就是骨头肉，也就适合熬汤，近期还大幅度的减少吃油炸食品，觉得头发密集了不少，确实有一定的改善，不是错觉，这真的不错。油腻的食物，长期吃很多，有弊端的。如果不想外表太油，那就应当控油，有的人到了中年，还不油腻，肯定有原因的。想要什么样的形象外表，要靠自己来改变和维系。
　　前些天，作者大人看大超市的购物程序有满九十九减五十块钱的优惠活动，有一部分商品属于优惠活动的选购范围。正好，家里的可乐饮料没有了，因为买的果汁含糖量高，果汁含量也有限，我妈不想用那样的普通果汁，觉得质量低档，买的外国的罐装气泡水，一箱就一百多块钱，还是特价给便宜几十块钱的，原价比一些中高档的纯果汁还贵，这样的价格，能买六七箱的小瓶可乐。我说前段时间看网络资讯，外国有些牌子的气泡水，有水质污染的问题，定价挺高，却质量不行，还是买国内的合格商品的好，一百多块钱，可以买几箱子的气泡水的商品，买那些价格适中的，很贵的也不见得有多好。可我妈不听，买了好几箱，说那是别的外国牌子的产品有问题，她买的商品是好的。至于好不好，我也不知道，反正那种加了橙味剂的气泡水，有些奇怪的味道，可以说是难喝的水，冷藏后，还好一点，感觉不如普通的水。
　　我这次在大超市程序下单买货，买的鹅梨帐中香的留香珠，一千八百节的卷纸，温和无香的消毒湿巾，怡神留兰味的光泽健齿修护牙膏，这些是凑单减钱的商品，相当于得到半价左右的优惠，买的其他商品就是特价商品，整单满额减钱的优惠券不能叠加使用。买的整箱装的小瓶可乐，秒杀价十五块五，比去年的同款商品的价格高，也许夏天会有促销，买的两升可乐加两升七喜的组合装的碳酸饮料，能比以原价买那两个大瓶饮料要优惠几块钱。还买的长粒香米，近期没怎么吃米饭，总买烧饼，偶尔吃面条和包子，因为以前囤货的几袋白米都已过期，质量变得不好，有的就扔了，为了避免食品浪费，所以我妈没买四五公斤装的大袋白米，这次买个一公斤装的长粒香米，以前买过几次，质量较好，原价十来块钱，略贵一些，这次买的特价的，也没便宜多少。购物满额之后，一分钱换购的优质绵白糖，算是商家白送的商品，知足常乐，那袋白糖的标准售价五六块钱的。看秒杀区的商品只是特价，没有太优惠的，也就不买货了。上午十点订的货，配送员送货稍微延迟了一些，也没打电话通知，但我没吱声，晚几分钟送没关系，如果迟迟不送来，就得打电话询问情况，可别送错地址或忘记配送了。因为没买冰淇淋，如果买了冰淇淋，就得催着，如果推迟送货，导致冰淇淋完全化了，再冷冻，质量会不行的。把物品清点和放置，回屋用手机去重读和修改星莲故事近期章节，到了中午一点左右做饭。
　　那天中午做的蒜蓉拍黄瓜，蒸的小笼包，因为市场的那个啤酒烤鸭店又没开门，所以我妈去市场的别的熟食店，买的金汤烧鸡，以为二三十块钱一个，结果是一斤的价位，称量价格五十多块钱，但还是买了。价格虽然贵一些，但咸味挺足的，有些像老家的熟食店的风味做法，肉质紧实，滋味浓郁，用材较好，把食材养的时间长一些，不像有的烤鸡，二十天左右就出笼了，普通烤鸡才一斤左右。那天看的电视，据说有的招待和礼仪做的很不错。有的地区发展的挺好，有一些特点，把先进的经验分享出来。有的地方的数据表现极好，在力争上游。由于多数地区的气温高升，要注意防暑防晒，减少在最热的时候，长时间的室外活动。
　　在五月十九号的时候，我妈在市场早市买了十几个西红柿，都是中档大小的，不像有时买的西红柿有半斤重。当天做的西红柿炒鹅蛋，酸酸甜甜的风味浓郁，只是用的鹅蛋没什么特别的，七块钱一个，与熟食店的咸鹅蛋一个价，品质一般，价格不低。市场外的小摊，有个老头卖货，不光鹅蛋贵，销售的鸡蛋十几块钱一斤，说是散养的家禽下的蛋，比普通的鸡蛋价格贵两三倍，因为夏天很热，蛋类保质期会缩短不少，大超市的盒装鸡蛋，有三十枚为一盒，才十八九块钱，原价也才二十多。超市销售的盒装的鸡蛋有四枚到几十枚不等，牌子挺多的，有的鸡蛋说安全指数高，可以生吃或做半熟的溏心蛋，有的只是商家宣传。煮鸡蛋是吃鸡蛋的吸收率最高的食用方法，还是熟透的好，散装的鸡蛋应该是五六块钱一斤，盛夏酷热的那些天，有些鸡蛋会调低价格。传说有的地方因为太热，还是持续的高温，最低温度都有二十几度，有的鸡蛋只是放在一边，二十多天后，就孵出了小鸡崽，有的传言被驳斥，觉得不现实，说养殖场出的鸡蛋，要么只有母鸡生产，要么是被选剩的鸡蛋，无法进一步的孵化，就是用来食用的。不过确实有孵化的可能，只是几率很低，孵化需要家禽或模拟参与，只是扔到一边，就能孵化出来的，比较罕见，自然界的卵生动物倒是有这样的，生命力很顽强，没有那么脆弱。散养家禽的蛋类的蛋黄为橙颜色，比普通鸡蛋的黄颜色的蛋黄要好一些，可营养水平差别不大，有的商品就是贵而已。室内市场的有些鸡蛋，说是乌鸡的，就像是加大版的鸽子蛋，有着蓝绿色的蛋壳，记得过年的时候买过不少，可商家给的存货，质量不好的，价格是普通商品几倍的常见食品，只有一部分消费者有意购买。看买的鹅蛋的外壳还有不少污渍，能看出是真的鹅蛋，只是各头一般。我妈说新鲜的鹅蛋好，说鹅蛋更补，买了三个鹅蛋，和一斤多的散养产的鸡蛋，花了三十多块钱，比一只啤酒烤鸭的价格还贵。因为前几天，市场的烧饼涨价了，涨了几毛钱，消费者询问，商家说涨价好几天了，老顾客总多买烧饼，可以送一个粽子。快过端午节了，有的商家已经在预热，有的商品会很有销量的。
　　天气升温，当地有好多天的最高温度已经三十度有余，可作者大人近来还是得在厨房做一些餐饮，还有收拾厨房，经常做家务，不容易的。
　　在前天中午切的肉肠，又蒸的鲜肉小笼包，把粽子用了，用的枣不是蜜枣，三个枣都有枣核。看的电视，有考古发现，古代的很多的王侯很注重厚葬，会修很大规模的墓园，随葬大量陪葬品。时间长了，十墓九空，墓里的很多金银珠宝被劫掠盗走，有可能会留下墓志铭，或带有文字的普通器物，以此证实坟墓的墓主身份。能剩有很多文物的大墓，已经比较少了。那个大墓的墓室的局部被盗，可因为墓葬很大，由多个墓室共同组成，用的诸侯王的墓葬规格，已经出土了数千件文物，可以反映和还原出那个时期的一些文明文化，有望在之后的考古发现，出土稀有的一些高等级的文物。根据规制测定，已属于那个时期很大的一个墓葬，会有很好的考古成果。
　　历史会有遗留保留，有的历史信息会重见天日，修补历史的资料。