百度 求小说网 有求必应! 史前笔记 http://www.81ht.com/read/11400.html 全文阅读!求小说网,有求必应!
当雷奥二十圈跑下来后,他身体一放松,就想坐下来休息。“站好,不准坐下去”多纳雷身形一闪,就到了雷奥的面前,冷淡而忧郁的表情,看不出丝毫的情绪波动。
雷奥虽然极度想坐下来休息,身体有些晃动,但是听到多纳雷的命令,立刻挺直腰板,他不想让这个无偿帮助自己的好心人失望。
“你的身体素质非常的棒,就象是一块璞玉,只要用心雕刻,就能有相当骄人的成绩。但是这只是一个拳击手必须具备的基本素质而已,可以这样说,一切拳击技巧和内丹的使用,可以靠后天的努力和运气获得,这些虽然很重要,但是真正在顶级高手对决的时候能起着决定性作用的,其实是毅力的比拼。
大家实力相当,承受住对手的打击可以说是相当痛苦的,必须有非常强大的毅力坚持住,并找出对手的空档,予以致命一击,是不可能站在拳王的宝座上的”多纳雷侃侃而谈。
雷奥此刻气终于喘匀了一些,他明白了教练为什么要让自己超出常人的训练了:“嗯,我明白了,无论什么训练我一定会坚持住的”。
雷奥的眼中是坚定的,超越常人的极限训练?极限!对,自己喜欢超越极限的感觉,喜欢把一切不可能变成可能的感觉,我要当拳王!他在心里怒吼道!!
中午的时候,休息的铃声响起了,学员们都去食堂吃饭了。雷奥开心的坐在场地边缘拿出藏在兜里的那几个白面馍馍吃了起来,他感到自己很幸福,可以在拳击俱乐部练拳击,将来有机会参加拳王争霸赛,能做自己喜欢的事情是多么快乐啊!想到这里他脸上满是幸福的微笑。
突然面前有人递过来一饭盒食物,抬头一看是多纳雷教练:“快吃吧!你的训练强度这么大,不吃点肉怎么行”,饭盒里泛着油光的肉发出诱人的香味,雷奥觉得胃象个无底洞一般,恨不得一下子将这肉吃到嘴里。
他使劲的吞了口唾沫,强忍着肉的诱惑,轻轻的推到教练面前:“您吃吧,我吃这个就行了”雷奥扬扬手里的白面馍馍。
“吃那个怎么行?营养达不够的,这是专门给你买的,我这还有一份。快吃吧!”,看到教练手里还有一份,雷奥这才接了过来,他心里充满了对多纳雷教练的感激,即使是自己的母亲也从来没有象教练这样关心过自己,他抬头看着教练,觉得他就象心目中父亲的形象一样高大。
当第一口肉吃到嘴里的时候,满嘴的肉香刺激着他贪婪的食欲,从来没有想到这世上还有这么好吃的东西,记忆里就从来没有吃过这么好吃的东西,他一直以为白面馍馍就是最好吃的东西了。
吃了两口他突然想起了老乞丐:“教练,我能留一半带回去吗?”,“为什么啊?”多纳雷教练不解的问道,“我爷爷还没有吃,这么好吃的东西,我不能一个人吃了”雷奥小声的说道。“傻孩子,你尽管吃,回去的时候我再给你拿一个便当”多纳雷心里有些发酸,他小时候家里也很穷,父亲在矿石冶炼场工作,后来铁水溅出来,被活活烫死了。
“孩子,快吃吧,俱乐部餐厅里的便当是免费的,以后我帮你拿就行了”多纳雷骗雷奥道,他知道这孩子自尊心强,不肯接受施舍。
下午的训练也是异常的艰苦,基本是重复的做一个跃起踢腿的动作,一次很轻松,十次有些吃力,一百次有点痛苦,其他学员在一百次的时候已经是非常痛苦了,但因为有了雷鸟内丹的作用,雷奥的跃起有一种漂浮感,让他感觉轻松,但是踢腿的动作很痛苦。
而教练让学员们在踢到两百次的时候就停下来休息了,而雷奥却在他踢到一千次还没有让他停下来的意思,这种训练,对雷奥来说已经演变成对**痛苦的折磨了。
“腿的爆发力在高手对决的时候必须要强,速度必须要快,而且要很灵敏,必须将这种灵敏练到恐怖的程度,因为腿,决定了一个人的身法、速度、爆发力,所以反应灵敏相当重要”多纳雷用心的告诉雷奥:“腿部肌肉的力量大于手臂,攻击力极强,而且决定身体移动,两者都非常重要,而身体躯干则是主体,要充分使用躯干带动腿,腿带动手臂,这样挥出去的拳头,力量才是最惊人的”。
从俱乐部出来已经是下午四点了,雷奥看了看俱乐部门上的计时器,决定去买一个,以免明天早上再迟到。他将多纳雷给自己的便当小心的端在手里,这是准备带给乞丐爷爷的。
走了一会儿,他出了这条商业街,来到一处人声鼎沸的市场,在一个卖钟表的小摊上买了一个小小的计时器戴在手上,将钱袋拿出来付了3个尼币,将钱袋放在兜里,准备转身往市场外走。
突然一个和自己差不多大的小男孩,撞了自己一下,突然跑了。雷奥习惯性的摸了自己的钱袋一下,哎呀!没有了。抬头看那个撞了自己的小男孩在飞快的逃走。他一下子明白了,是这小子偷了自己的钱。
雷奥虽然极度想坐下来休息,身体有些晃动,但是听到多纳雷的命令,立刻挺直腰板,他不想让这个无偿帮助自己的好心人失望。
“你的身体素质非常的棒,就象是一块璞玉,只要用心雕刻,就能有相当骄人的成绩。但是这只是一个拳击手必须具备的基本素质而已,可以这样说,一切拳击技巧和内丹的使用,可以靠后天的努力和运气获得,这些虽然很重要,但是真正在顶级高手对决的时候能起着决定性作用的,其实是毅力的比拼。
大家实力相当,承受住对手的打击可以说是相当痛苦的,必须有非常强大的毅力坚持住,并找出对手的空档,予以致命一击,是不可能站在拳王的宝座上的”多纳雷侃侃而谈。
雷奥此刻气终于喘匀了一些,他明白了教练为什么要让自己超出常人的训练了:“嗯,我明白了,无论什么训练我一定会坚持住的”。
雷奥的眼中是坚定的,超越常人的极限训练?极限!对,自己喜欢超越极限的感觉,喜欢把一切不可能变成可能的感觉,我要当拳王!他在心里怒吼道!!
中午的时候,休息的铃声响起了,学员们都去食堂吃饭了。雷奥开心的坐在场地边缘拿出藏在兜里的那几个白面馍馍吃了起来,他感到自己很幸福,可以在拳击俱乐部练拳击,将来有机会参加拳王争霸赛,能做自己喜欢的事情是多么快乐啊!想到这里他脸上满是幸福的微笑。
突然面前有人递过来一饭盒食物,抬头一看是多纳雷教练:“快吃吧!你的训练强度这么大,不吃点肉怎么行”,饭盒里泛着油光的肉发出诱人的香味,雷奥觉得胃象个无底洞一般,恨不得一下子将这肉吃到嘴里。
他使劲的吞了口唾沫,强忍着肉的诱惑,轻轻的推到教练面前:“您吃吧,我吃这个就行了”雷奥扬扬手里的白面馍馍。
“吃那个怎么行?营养达不够的,这是专门给你买的,我这还有一份。快吃吧!”,看到教练手里还有一份,雷奥这才接了过来,他心里充满了对多纳雷教练的感激,即使是自己的母亲也从来没有象教练这样关心过自己,他抬头看着教练,觉得他就象心目中父亲的形象一样高大。
当第一口肉吃到嘴里的时候,满嘴的肉香刺激着他贪婪的食欲,从来没有想到这世上还有这么好吃的东西,记忆里就从来没有吃过这么好吃的东西,他一直以为白面馍馍就是最好吃的东西了。
吃了两口他突然想起了老乞丐:“教练,我能留一半带回去吗?”,“为什么啊?”多纳雷教练不解的问道,“我爷爷还没有吃,这么好吃的东西,我不能一个人吃了”雷奥小声的说道。“傻孩子,你尽管吃,回去的时候我再给你拿一个便当”多纳雷心里有些发酸,他小时候家里也很穷,父亲在矿石冶炼场工作,后来铁水溅出来,被活活烫死了。
“孩子,快吃吧,俱乐部餐厅里的便当是免费的,以后我帮你拿就行了”多纳雷骗雷奥道,他知道这孩子自尊心强,不肯接受施舍。
下午的训练也是异常的艰苦,基本是重复的做一个跃起踢腿的动作,一次很轻松,十次有些吃力,一百次有点痛苦,其他学员在一百次的时候已经是非常痛苦了,但因为有了雷鸟内丹的作用,雷奥的跃起有一种漂浮感,让他感觉轻松,但是踢腿的动作很痛苦。
而教练让学员们在踢到两百次的时候就停下来休息了,而雷奥却在他踢到一千次还没有让他停下来的意思,这种训练,对雷奥来说已经演变成对**痛苦的折磨了。
“腿的爆发力在高手对决的时候必须要强,速度必须要快,而且要很灵敏,必须将这种灵敏练到恐怖的程度,因为腿,决定了一个人的身法、速度、爆发力,所以反应灵敏相当重要”多纳雷用心的告诉雷奥:“腿部肌肉的力量大于手臂,攻击力极强,而且决定身体移动,两者都非常重要,而身体躯干则是主体,要充分使用躯干带动腿,腿带动手臂,这样挥出去的拳头,力量才是最惊人的”。
从俱乐部出来已经是下午四点了,雷奥看了看俱乐部门上的计时器,决定去买一个,以免明天早上再迟到。他将多纳雷给自己的便当小心的端在手里,这是准备带给乞丐爷爷的。
走了一会儿,他出了这条商业街,来到一处人声鼎沸的市场,在一个卖钟表的小摊上买了一个小小的计时器戴在手上,将钱袋拿出来付了3个尼币,将钱袋放在兜里,准备转身往市场外走。
突然一个和自己差不多大的小男孩,撞了自己一下,突然跑了。雷奥习惯性的摸了自己的钱袋一下,哎呀!没有了。抬头看那个撞了自己的小男孩在飞快的逃走。他一下子明白了,是这小子偷了自己的钱。
百度 求小说网 有求必应! 史前笔记最新章节 http://www.81ht.com/read/11400.html ,欢迎收藏!求小说网,有求必应!